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講義内容 |
精油プロフィール |
実習 |
| 第1回 |
・アロマテラピーの定義
・アロマテラピーの歴史
・精油とは
・精油の分類と製造法 |
オレンジスィート
レモン
ラベンダー
ローズマリー |
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| 第2回 |
・アロマテラピーの作用@「成分と働き」
・精油が人体に働く経路
・成分による薬理作用
・安全のための知識
・アロマテラピー利用法 |
クラリセージ
ベルガモット
ティートリー
ペパーミント |
ルームスプレー作り |
| 第3回 |
・アロマテラピーの作用A「香りの心理的作用」
・脳・嗅覚とアロマテラピー
・ストレス、ホルモン、健康学
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イランイラン
サンダルウッド
ネロリ
グレープフルーツ |
香りの聴き方
香りのイメージ |
| 第4回 |
・精油の希釈、ブレンド法
・ホームケアの理論と実践
・スキンケア
・ホームケア
・アロマテラピーの基材
・キャリアオイル、その他の基材 |
ユーカリ
レモングラス
ジュニパー
ゼラニウム |
トリートメントオイル
作成
ハンドマッサージ
実習 |
| 第5回 |
・アロマ関連法規
・アロマの資格・アドバイザーの心得
・AEAJ(社)日本アロマ環境協会の概要
・アロマと環境
・1級試験対策アドバイス |
ローズ
フランキンセンス
スィートマジョラム
カモミールローマン |
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